Ladder flow бедра + пресс

Купить подписку
Просмотров: 2

Описание

Первая часть практики — ladder flow на бедра и нижние балансы на руках. Вторая часть — блок на развитие мышц пресса и мосты.

Детали

  • Длительность: 1 ч 2 мин
  • Пропсы: нет

Комментарии